心理教育，让阳光洒进孩子们的心田

心理教育，让阳光洒进孩子们的心田

同学们在进行“解开心结”心理素质拓展游戏。

5月22日，龙岩市永定一中团委活动中心，一场心理素质拓展活动正在进行。心理辅导中心陈炼老师将参加活动的同学分组，每组同学手牵手围站成圈，每个同学记住自己左右手牵的同学后把手松开，在圈内随意走动。陈老师喊一声“停”，同学们站住，举左手找刚才牵左手的拉手，举右手找刚才牵右手的拉手，形成复杂的“手链”。接下来，同学们互相指导、配合，用钻、跨、转等方式将“手链”解开，恢复成原来围成的圈。在这个过程中，互相拉着的手不能松开。从解6人、10人的“手链”到解20人的“手链”，同学们的兴致越来越高，现场一片欢声笑语。

陈老师告诉记者，这个游戏叫“解开心结”，主要是让同学们体验团队合作的力量与快乐，体验个人对团队的信任与责任。高二年级的许同学说，这个游戏让她感受到，在一个团队里，每个人都是重要的一员，大家各尽其责、紧密协作，才能共同克服困难。

这是永定一中一年一度的心理健康月系列活动之一。该校是高中校，三个年段共54个班级、2700多人。去年9月，永定一中入选首批全国中小学心理健康教育特色学校。

培养好心态，可以让学生终身受益

永定一中校长游远新说，孩子的不少问题其实是心理问题，应当像重视德育一样，重视对孩子们的心育。孩子有了健全的人格、积极的心态，不但有益于现在的学习、生活，而且终身受益。

校党总支副书记廖旺华介绍，1999年，学校设立了心理咨询室，开始了心育体系建设。现在，心理辅导中心拥有3名专职教师、15名兼职教师。学校开设心理导向课、心理选修课，针对不同年级开展有针对性的团体心理辅导活动。编辑《心育》小报，每10天出版一期，同学们人手一份。在校园网开辟心育频道，每10天更新一次。学校还设立心理咨询热线和在线心理咨询QQ。从2001年开始，心理辅导中心每年对高一新生进行心理测试，建立心理健康档案，为教师做好学生工作提供帮助。

心理辅导中心负责人、国家二级心理咨询师肖小龙老师说，不少同学会面临各种不同程度的心理困扰。比如，一些同学上初中时是班上尖子生，现在到一中来，发现强手如林，就可能产生挫折感；高三的学生则普遍面临高考的压力。再如，一些同学原来生活在农村，现在来到城关，原来住在家里，现在住集体宿舍，这就有环境适应的问题。对这些心理压力，老师如能及时给予疏导，就可以把问题消灭在萌芽状态，促进学生健康成长。

刘美莲老师是心育兼职老师，从1999年开始为学生做心理辅导。刘老师说，有一名陈姓男生，成绩一向很好，但到高二下学期时，他总感觉很迷茫，认为苦读没有意义，有时考试甚至故意考砸。刘老师很着急，多次找小陈谈心，有时在操场上谈，有时就坐在教学楼的楼梯上谈。经过半个学期的努力，终于帮他迈过了这个坎。后来小陈考上清华大学，特意写信表示感谢。

创作微电影，收获积极的成长体验

从2002年开始，永定一中在各个班级设置心理委员。一名同学告诉记者，作为心理委员，要接受心理辅导中心统一培训，平时要学习心理健康知识，她自己就买了一些书来读。平时她常常与本班同学聊天，发现问题及时与班主任或心理辅导中心老师沟通，推荐、介绍同学去心理咨询室进行咨询，并做好相关记录。

一名心理委员在班级“心理状态晴雨表”中写道，班上分成几个“好朋友”群体，各群体间很少交流。老师知道这种情况后，就有意识地通过开展一些集体活动，增进全班同学之间的交流。还有一名心理委员是校学生会心理健康工作联络部成员。她告诉记者，心联部主要协助学校开展心育活动。比如前不久在校园举行“微笑常在，幸福常伴”微笑日活动，收集了很多同学们的笑脸在“微笑墙”展示。

在心理健康活动月中，最让同学们兴奋的是校园心理剧微电影大赛。从微电影剧本的创作，到导演、表演、拍摄、配音、字幕等，全部由同学们自己动手。这不但为学生提供了一种发现、思考及解决自身心理问题的途径，还给他们提供了锻炼自己的机会和展示自我的舞台。

记者欣赏了高二（15）班同学创作的微电影《洗礼》。它主要讲述同学们排练节目参加校元旦晚会的过程中遇到阻力，大家团结一致克服困难的故事，拍得像模像样。

导演兼主演刘姓同学介绍，自己是第一次当导演，为了拍好这部微电影，他和同学们看了一些电影创作书籍。他对这个剧本还比较满意，但感觉拍摄效果没有完全体现，他在剧中所饰演的班长的表演还不够生动。刘同学的父母说，刚开始他们对孩子参与这样的活动还有些担心，怕影响学习，后来看到孩子通过这样的活动，收获了积极的成长体验，于是大力支持。