随着生活水平的提高和健康知识的普及,现代生活节奏加快,工作压力大,越来越多的人开始关注自己的健康状况,注意到养生的重要性。三伏天作为气温最高、阳气最盛的夏季养生关键时期,自然成为了人们关注的焦点。
提到三伏天养生,很多人都了解到三伏贴,但是其实三伏贴并不适用于所有人。过敏体质人群、孕妇、两岁以下婴儿、阴虚阳亢体质人群,以及湿热体质人群等都是三伏贴的禁忌人群。对于阴虚阳亢体质人群来说,三伏贴的主要成分白芥子、肉桂、小茴香等,都是以温里为主的药物组成,部分阴虚阳亢体质人群使用后,温热邪气煎灼津液,可能加重阴虚症状。
三伏贴性温,湿热体质人群体内热气较重,过温不仅湿邪不能去除,反而容易导致湿热邪气蕴结在体内,可能出现口热心烦、口渴、大便发硬、小便发红等症状,所以湿热体质人群一般不能使用三伏贴。
三伏养生 专家更认可这味藏药之王
仁青常觉是珍宝级藏药之首,方源于《四部医典》,依据藏医药学原理,精选160余味纯天然、珍贵、稀有藏药材组成。该药正是通过相互配伍的一百多种珍贵藏药材来调整“隆、赤巴、培根”三者之间的协调关系,正本清源,提高全身各脏腑器官功能,增强机体的免疫力。
从组方用药中分析,该组方也共涉及了补阴、补阳、补气、补血、收涩、清热、安神、理气、止血、镇痛、平肝熄风、温理、开窍、利水渗湿、泻下、解毒、活血、化湿共18个分类,归经涉及及五脏多腑。
藏医认为夏季三伏期间 服用“仁青常觉”更是能够借助自然界的阳气,加速体内“风寒湿邪毒”的排出,实现三伏天调理的最佳效果。
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