提到马东,你想到的可能是综艺节目里那位风趣幽默的电视人,而最近,马东作为一名“奋斗者”在参加由慕思寝具、中国睡眠研究会、洛客共享设计平台联合主办的2018世界睡眠日高峰论坛,在梁冬、姚吉庆、贾伟几位讨论如何平衡睡眠与财富的话题时,万万没想到,马东爆出了一大波猛料。
睡好才是硬道理,不然你也得割眼袋
在论坛上,马东直言自己是一个懒床的人,“1点钟睡,但是早上能睡到几点睡到几点。”奇怪的是,睡得这么舒服的人怎么会有大眼袋呢。对于自己已经割掉的眼袋,马东调侃道:“我浓眉大眼袋是因为睡眠不够。因为割眼袋这个事很快就可以了,下决心调整自己的睡眠需要很大的精力。”
睡不好,你就容易投错票
众所周知,马东和高晓松有着牢固友情,对于好友高晓松的睡眠方式马东也是直言不讳。论坛现场,马东爆料,高晓松录制节目时会利用镜头间歇来睡觉。有轮到高晓松发言时,又迅速的举手喊道,“我反对”。这样的偶然想必能给节目带来一个别样的笑料,不过就得为发言的选手心疼3秒钟了。而这就是高晓松独特的睡眠方式。
据慕思发布的《2018中国互联网网民睡眠白皮书》数据表明,互联网人虽然睡眠时间足够长,但普遍存在睡眠质量不好的问题,作为互联网人,马东是如何解决这个睡眠问题的呢?
睡不着,马东选择郭德纲
关于怎样助眠,马东现场表示很多人都喜欢睡前听音乐,有人喜欢轻音乐,有人喜欢摇滚音乐,而他自己最喜欢的能睡觉的音乐类型就是郭德钢,只要睡不着,一放郭德钢当时就睡了。
其实,每个人的喜好不一样,身体数据不一样、睡眠习惯也不一样,没有所谓通用的产品,适合自己的才是最好。所以慕思首创健康睡眠系统,不再是人适应床,而是让床来适应人。所以慕思不断整合全球优质健康睡眠资源,不断打造更多更好的睡眠产品,帮助人们享受健康睡眠和健康睡眠的生活方式。
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