一、蜂蜜治疗鼻炎的偏方
二、鼻炎的禁忌
三、鼻炎的日常护理
蜂蜜治疗鼻炎的偏方
1、吃蜂蜜法治疗鼻炎
吃蜂蜜每天2次一次一勺,如果要用水冲服必须用温水冲服,水太凉会导致泻肚,水温超过60度,蜂蜜营养会消失。
此法只适用于花粉或草过敏(熟称枯草症)的患者使用,所以建议您在试用前先要到医院做过敏源测试,测出你确实是由于花粉或草过敏引起的过敏性鼻炎才可使用。
2、蜂蜜涂抹法治疗鼻炎
涂抹:温水与其按照1:1的比例混合成蜂蜜水,然后用棉签沾上涂抹在鼻膜上。蜂蜜本身有杀菌消炎、锁水的作用,可以杀灭细菌并确保鼻腔内保持湿润。
滴入:先清理鼻腔,然后用筷子蘸纯蜂蜜一滴,滴入鼻腔,身体要仰卧床上,然后静待15分钟。有通畅鼻腔的作用。
3、蜂蜜治疗鼻炎的适应人群
3.1、长期慢性鼻炎,单纯性或肥厚性鼻塞,有粘性。粘液脓性或脓性分泌物者。
3.2、长期使用鼻眼净或其他血管收缩剂而导致药物性鼻炎者。
3.3、部分过敏性鼻炎。
3.4、因长期慢性鼻炎而导致卡他性中耳炎者,治后往往卡他性中耳炎也随之而愈。
4、蜂蜜能治疗鼻炎的原因
从中医的观点上看:蜂蜜性甘,平;归脾、肺、大肠经。主治润肠通便、润肺止咳、益气补中、解毒。由于蜂蜜具有润肺止咳、益气补中的功效,可以治疗因肺气不足导致的鼻炎。
而从现代医学的观点上看:蜂蜜含有大量的糖类,丰富的B族维生素和有机酸,以及一些无机盐和酶类。内服可以润肠通便,外敷可以杀菌和抗炎。
鼻炎的禁忌
1、刺激性的食物:咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物,应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性,所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整,毋须完全禁食。
2、酸性食物:酸度较高的水果,如:凤梨、柳丁、桔子等,於饭后摄食,对溃疡的患者不会有太大的刺激,所以并不一定要禁止食用。
3、上火的事物:巧克力炸薯条芒果杏、榴莲、杨梅、桂圆、荔枝、大枣、韭菜、辣椒、红糖、核桃仁瓜子、花生。
4、忌烟。过敏性鼻炎对外界气体的敏感度明显增高,尤其是寒冷利具有刺激性的气体,吸人后会使打喷嚏、鼻塞、流涕等症状明显加重,故宜忌烟。
5、忌食寒凉生冷食物。中医认为,本病是由于肺、脾、肾三脏服气虚,加以外感风寒侵袭鼻窍所致。而寒凉生冷食物(如生冷瓜果、凉水、凉菜等)最易损伤肺脾阳气,加重虚寒症状。
鼻炎的日常护理
1、注意工作、生活环境的空气清洁,避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。
2、加强身体锻炼,持之以恒,通过身体体能训练,能增强体质,提高机体的抗病能力;促进血液循环,是鼻甲内的血流不易阻滞淤积,造成充血。
3、坚持用冷水洗面,四季不间断,增强身体尤其是鼻子对寒冷的抵抗力。寒潮来袭或气温突变时注意防寒,洗澡后应要擦干头发再入睡,防止感冒,适当时候注意戴上口罩。
4、戒除随意挖鼻的不良习惯,鼻塞时不要强行擤鼻,以免损伤鼻腔毛细血管,引发鼻出血。
5、进行鼻部的自我保健按摩,双手食指同时按摩眼内角鼻梁处,由上到下,反复64次;用中指揉按迎香穴(平鼻翼下缘,在鼻翼两旁约1厘米处),作旋转状按摩,以有酸痛感为佳,反复64次。可反复按摩,每日3-4次,能有效地预防鼻甲肥大的发生,明显缓解鼻甲肥大的症状。
原标题：蜂蜜治疗鼻炎的偏方
上一篇：养生三白与三黑不知道太可惜！
下一篇：最后一页
责任编辑：
